Unsere Leistungen
UNSERE LEISTUNGEN
Mit unseren ganzheitlichen Leistungen erfüllen wir unterschiedlichste Anforderungen und machen Sie wieder Fit.
- Manuelle Therapie
- Manuelle Lymphdrainage
- Krankengymnastik
- Klassische Massage
- Pilateskurse
- Kinesio Tape und Sport Tape
- Akkupressur
- Fußreflexzonenmassage
- entspannende Massagen z.B. Hot Stone
- individuelle Rehabilitation
- Herz-Kreislauf Training
Manuelle Therapie
Wir analysieren Ihre aktuelle Gesundheitssituation. Störungen des Bewegungsapperates sollen durch manuelle Techniken behoben werden. So schaffen wir die Vorraussetzung für normales Bewegen.
Funktionelle Übungen helfen die verbesserte Gesundheitssituation zu erhalten.
Krankengymnastik
Mit Krankengymnastik werden in fast allen medizinischen Bereichen Krankheiten therapiert. Sie umfasst aktive, aber auch passive Maßnahmen. Ziel ist es die Funktionsfähigkeit und die Bewegungsfähigkeit des Körpers zu verbessern.
Manuelle Lymphdrainage
Ist Bestandteil der komplexen Entstauungstherapie (KPE).
Sie dient der Entstaung von geschwollenem Gewebe z.B. an Armen oder Beinen, oder auch nach Verletzungen und Operationen.
Durch spezielle Handgriffe, rhythmische kreisende oder pumpende Bewegungen der Handflächen, wird die angestaute Flüssigkeit in Richtung der zuständigen Lymphknotenstation abtransportiert.
Das Gewebe schwillt ab, wird lockerer und weicher, Schmerzen werden weniger und die Beweglichkeit verbessert sich.
Klassische Massage
Wird eingesetzt um verspannte Muskelpartien zu lockern, die Durchblutung und den Stoffwechsel zu fördern, den Kreislauf, den Blutdruck, die Atmung und die Psyche positiv zu beeinflussen sowie Schmerzen zu reduzieren.
Pilates
Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper und Geist.
Das systematische Körpertraining, erfunden von Joseph H. Pilates, trainiert gezielt einzelne Muskeln oder Muskelpartien.
Besonderes Augenmerk gilt der Körpermitte, dem Powerhouse. Bewegungen werden in Verbindung mit der Atmung fließend koordiniert.
Pilates dient der Haltungs -und Bewegungsverbesserung.
Akkupressur
Mit der Akkupressur werden Energieblockaden entlang Ihrer Verlaufspunkte mit sanften Druck gelöst und somit eine Entspannung, Schmerzlinderung, sowie spürbare Durchblutungsverbesserung herbeigefüht.
Kinesio-Tape, Sport-Tape
Kinesiotape wird bei verschiedenen Beschwerden und Verletzungen verwendet. Der körpereigene Heilungsprozess wird stimuliert, indem es Unterstützung und Stabilität bietet, ohne dabei die Beweglichkeit zu beeinflussen. Aus diesem Grund verwenden wir das medizinische Tapen oftmals als ergänzende Behandlungsmethode.
Sport Tape wird für funktionelle Verbände bei Verletzungen von Muskeln, Sehnen oder Gelenken eingesetzt um diese zu stabilisieren und dient der Prophylaxe im Sport.
Fußreflexzonenmassage
Die Fußreflexzonenmassage basiert auf der Vorstellung, dass die Füße über Nervenbahnen mit allen Organen des Körpers verknüpft sind. Über eine Massage der Bereiche lassen sich Beschwerden lindern und die Selbstheilungskräfte anregen. Lokal bewirkt die Fußreflexzonenmassage eine Verbesserung der Durchblutung und des peripheren Lymphabflusses.
Individuelle Rehabilitation
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Herz-Kreislauf-Training
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Wärmeanwendungen
Wir nutzen Naturmoor - Einmalpackungen. Diese liegt auf einem moorhaltigen Wärmeträger der im Wasserbad erhitzt wird.
Diese Anwendung wird genutzt um die Durchblutung der tiefen und oberflächlichen Muskulatur zur fördern.
Hot Stone Massage
Bei der Hot-Stone-Massage kommen warme Vulkansteine zum Einsatz. Sie werden über die geölte Haut geführt.
Dabei werden entweder einzelne Körperpartien oder der ganze Körper mal sanft, mal kräftig bearbeitet und angenehm durchwärmt.